備考一級(jí)建造師時(shí)老是記不住怎么辦?

　　【摘要】估計(jì)很多正在備考一級(jí)建造師的人，估計(jì)已經(jīng)按捺不住那顆要奔赴考場(chǎng)的心了。閩州教育網(wǎng)小編提醒，越是到后期越是要沉住氣，不然記好的知識(shí)點(diǎn)很快又會(huì)忘記了。下面來(lái)看看備考一建的小技巧，讓你牢牢記住知識(shí)點(diǎn)喲。

　　備考一級(jí)建造師時(shí)老是記不住怎么辦?

　　1、睡前回憶

　　當(dāng)你躺在床上準(zhǔn)備入睡時(shí)，回憶這一天從頭到尾復(fù)習(xí)的知識(shí)，盡可能回憶出細(xì)節(jié)。

　　嘗試把一切視覺(jué)化，包括其中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，按順序從始至終的勾勒每個(gè)知識(shí)點(diǎn)，形成知識(shí)電影。

　　長(zhǎng)期堅(jiān)持，記憶力會(huì)大大提升。

　　2、口袋記憶卡片

　　教材知識(shí)點(diǎn)分散且不方便攜帶，要想輕松的記憶，把需要記憶的信息提煉、整合、分類是很有必要的。

　　把整理好的知識(shí)點(diǎn)寫在口袋大小的卡片上，方便任何時(shí)候拿出來(lái)學(xué)習(xí)和強(qiáng)化記憶。

　　3、思維導(dǎo)圖

　　思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把知識(shí)點(diǎn)的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái)，把關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。

　　思維導(dǎo)圖不僅在記憶上可以讓你大腦里的資料系統(tǒng)化、圖像化，還可以讓你思維清晰，更好的分析問(wèn)題和解決問(wèn)題。

　　4、增加記憶頻次

　　除了保證每日常規(guī)記憶時(shí)間外，還可以增加每日記憶的頻率，而不是增加每次記憶的時(shí)間，比如說(shuō)早上背20分鐘，中午背20分鐘，下午背20分鐘。

　　，這樣一天就有1個(gè)小時(shí)在背誦，同時(shí)為了提高效率，比如每次將陌生的重點(diǎn)勾畫出來(lái)，重復(fù)時(shí)只背這些，達(dá)到眼熟。

　　5、視覺(jué)強(qiáng)化

　　就是讓你眼睛看到，起到提示你記起某件事或某個(gè)知識(shí)的作用。

　　比如，把核心知識(shí)點(diǎn)寫在便利貼上，并把它貼在顯眼的位置。

　　每當(dāng)你看到這個(gè)的時(shí)候，眼睛就會(huì)把這個(gè)信息傳給你的大腦，不斷提醒你。

　　這個(gè)方法非常簡(jiǎn)單，但非常有效，即便如此，每個(gè)人都是不同的，你可以嘗試各種不同的方法，看哪種方法對(duì)你來(lái)說(shuō)更加有效。

　　6、專注一項(xiàng)任務(wù)

　　注意力越集中，單位時(shí)間里能完成、記住的東西就越多。

　　大腦負(fù)荷太高的話不能專心學(xué)習(xí)，大腦在一定時(shí)間段內(nèi)的專注力有限度，身體也有限度。

　　如果注意力分散，想要重新集中起來(lái)是需要花很多時(shí)間的。

　　所以在學(xué)習(xí)、工作的時(shí)候，盡量不干別的事，排除干擾。

　　7、重復(fù)記憶

　　根據(jù)遺忘曲線，切忌在學(xué)習(xí)過(guò)后很久才去復(fù)習(xí)，這樣，所學(xué)知識(shí)會(huì)遺忘殆盡，等于重新學(xué)習(xí)。

　　遺忘的頻率剛開(kāi)始快、后面慢，時(shí)間越來(lái)越久，不斷鞏固短期記憶就變?yōu)榱碎L(zhǎng)期記憶，學(xué)習(xí)的成果可以鞏固下來(lái)。

　　隨著記憶鞏固程度的提高，復(fù)習(xí)次數(shù)可以逐漸減少，間隔的時(shí)間可以逐漸加長(zhǎng)。

　　8、積極聯(lián)想

　　任何一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都不是孤立的，要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái)。

　　這樣雖然相對(duì)比較花時(shí)間一點(diǎn)，但它能夠促進(jìn)理解，讓記憶更深刻。

　　這些聯(lián)系，可以是科目?jī)?nèi)知識(shí)點(diǎn)的聯(lián)系、也可以是科目間知識(shí)點(diǎn)聯(lián)系、或者跨科目知識(shí)的聯(lián)系。

　　知識(shí)一旦有了聯(lián)系，看到這個(gè)知識(shí)就可以想到另一個(gè)知識(shí)，記住了這個(gè)，也就基本記住了另一個(gè)。

　　一般聯(lián)想的規(guī)律有四種，即接近聯(lián)想、類似聯(lián)想、對(duì)比聯(lián)想、因果聯(lián)想。

　　9、分類記憶

　　人的記憶項(xiàng)目每個(gè)不要超過(guò)6條;

　　安全資料有哪些?16條，分為3個(gè)證、3個(gè)施工前，5個(gè)人，5個(gè)施工過(guò)程中。

　　10、歸類總結(jié)

　　書上的坍落度：歸類一起記憶，比如：道路20-40;大體積120+-20;水下----泵送------。

　　11、類比記憶

　　拆模板腳手架的措施：類比大樓里捉拿恐怖分子，1、圍護(hù);2、指揮;3、直升機(jī)空降從上到下;4、打死的匪徒不能扔下來(lái)，要分類擺好。

　　注意：在記的時(shí)候不要只是用眼看，還要多動(dòng)手，好記性不如爛筆頭。而且，孔子說(shuō)溫故而知新，復(fù)習(xí)不僅僅可以幫助你記憶，還可以讓你有更深的領(lǐng)悟。

　　溫馨提示：一級(jí)建造師含金量相當(dāng)高，拿到這本證書將有眾多的好處，所以請(qǐng)已經(jīng)報(bào)考今年一建考試的考生們，要認(rèn)真?zhèn)淇�，不能偷懶，�?zhēng)取一次性拿下一建考試。若想要了解更多一級(jí)建造師考試相關(guān)的信息，不妨咨詢下閩州教育的老師們，他們將為大家細(xì)心解答各種問(wèn)題的，具體的聯(lián)系方式如下：

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