【摘要】2020年4月健康管理師考試延期，7月考試正在報名中，對于這兩批次考試其實考生真正復(fù)習(xí)的時間并不多，閩州教育健康管理師頻道按照學(xué)習(xí)單元為您整理了健康管理師《基礎(chǔ)知識》高頻考點，希望對您系統(tǒng)復(fù)習(xí)有幫助。 【考點 105】中國居民平衡膳食寶塔(2016) 閩州教育小編祝同學(xué)們考上理想的學(xué)府，更多學(xué)習(xí)技巧，請關(guān)注閩州教育。 報名電話：185-5969-5373(微信號）羅老師 報名地址：閩州教育學(xué)歷教育學(xué)習(xí)中心 招生網(wǎng)址：www.nhanhay.cn
第 5 層 鹽 ＜6 克 油 25～30 克 第 4 層 奶及奶制品 300 克 大豆及堅果類 25～35 克 第 3 層 畜禽類 40～75 克 水產(chǎn)品 40～75 克 蛋類 40～50 克 第 2 層 蔬菜類 300～500 克 水果類 200～350 克 第 1 層 谷薯類 250～400 克 全谷物和雜豆 50～150 克 薯類 50～100 克 / 水 1500～1700ml 身體活動 6000 步
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